Křečové žíly, příčiny, typy, prevence, projevy, léčba křečových žil

Partner projektu

Aries - Vitality Textiles

Novoroční předsevzetí? Přece péče o křečové žíly!

Zhubnu, přestanu kouřit, naučím se německy – sliby, co ve svém životě zlepšíme, dáváme všichni. Některé jsou reálné, ale jiná předsevzetí jsou už od Nového roku určena k zapomenutí. K těm osobním cílům, které šanci na úspěch mají, patří třeba vystavení stopky křečovým žilám.

Prevence je základ

Obtěžují vás křečové žíly, ovšem ne zas tolik, abyste zaměřili novoroční předsevzetí i tímto směrem? Pak byste letos měli svůj názor přehodnotit. I když vás zatím křečové žíly trápí jen v náznacích, můžete pro zlepšení mnohé udělat a zabránit tak větším problémům – pokud ovšem začnete včas. A jak na to?
  • Najděte lékaře, který se specializuje na léčbu žil. Provede vám vyšetření, během kterého zjistí, jak na tom se svými žilami skutečně jste.

  • Informujte se předem o možnostech léčby. Pokud by vám lékař sdělil, že je nutná například sklerotizace, bude lepší, když budete předem vědět, o co se jedná.

  • Změňte životní styl. Pokud jste se dosud moc nehýbali a jen se vozili autem, začněte chodit více pěšky. Chůze a pohyb pomáhají zlepšit kvalitu žilního systému. Budete-li cvičit a hýbat se, nebudete mít těžké nohy a nebudou vám otékat.

  • Pořiďte si kompresivní punčochy. Dokonce i muži by je měli nosit, pokud mají potíže s žilní nedostatečností. Nechte si od lékaře doporučit ty pro vás nejvhodnější.

  • Cestujete-li často letadlem, pak byste měli punčochy preventivně používat, i když křečové žíly nemáte. Stejně tak pokud se aktivně věnujete běhu, nebo dokonce běháte vrcholově. Používání kompresivních punčoch snižuje bolesti svalů, zvyšuje výkonnost a rychlejší zotavení po fyzickém výkonu.

  • Pravidelné nošení kompresivních punčoch je důležité! U některých lidí mohou příznaky žilní nedostatečnosti díky nim zcela vymizet a není třeba žádné další léčebné terapie. Díky pravidelnosti tak můžete dosáhnout patřičného efektu.

(aši)

Zdroj:
http://www.veindirectory.org/blog/2007/12/new_years_resolutions_for_peop.html
http://www.veindirectory.org/blog/2007/12/compression_stockings_recommen.html

 

Dále čtěte

Podzimní trendy v oblékání punčoch

Podzimní trendy v oblékání punčoch

Punčochy už dnes nejsou jen praktickým doplňkem, který ženu zahřeje v chladném počasí. Jsou módním doplňkem, který dodá na stylu a zajímavosti. A platí to i o těch zdravotních.

čti více
 
Zvládněte předvánoční shon bez oteklých nohou

Zvládněte předvánoční shon bez oteklých nohou

Vánoce bývají obvykle pro všechny ženy zatěžkávací zkouškou, a to především pro jejich nohy. Postávání u sporáku či běhání po nákupech jim totiž moc nesvědčí. A co teprve, jste-li těhotná! Přinášíme proto několik tipů, jak prožít sváteční chvíle bez oteklých nohou. Těhotenství neznamená, že celou dobu vánočních příprav i Vánoce samotné strávíte ležením a nicneděláním.

čti více
 
5 tipů pro zimní péči o chodidla

5 tipů pro zimní péči o chodidla

Řada lidí považuje pedikúru a péči o pokožku nohou za čistě letní záležitost. V letních měsících totiž nohy ukazujeme v sandálech a otevřených botách, proto je třeba věnovat jim náležitou péči, aby nedělaly ostudu, ale zdobily. V zimě, kdy dolní končetiny schováváme v ponožkách a teplých botách, se pak pedikúra může zdát zbytečným luxusem a ztrátou času.

čti více
 

PORADNA LÉKAŘE

Dotaz: Dobry den. Jsem po operaci EVLT , dva dny po výkonu jsem dostala povrchový zanet zil . Nyni 27 dnu ...
Odpověď lékaře: Dobrý den, zánětlivá reakce po ošetení žil se vys ...

Vstup
do poradny
 

DATABÁZE ODBORNÍKŮ

Vyhledej
nejbližšího
odborníka
 

SOUTĚŽ

Aries, český výrobce módního punčochového zboží, kompresivních punčoch Avicenum a sportovních podkolenek ROYAL BAY®, Vám přináší novou soutěž o balíčky podpůrných punčochových kalhot.

Soutěžit
 

GYMNASTIKA
PRO ZDRAVÉ NOHY

Zobrazit
vhodné
cviky